文体兼修育桃李 养气健身八段锦
“八段锦”作为中国传统的健身气功之一，是中华传统养生文化中的瑰宝，蕴含了古人的养生智慧。它以八个简洁优雅的动作，引导人们身心合一、动静结合，在呼吸间感受身体的和谐与平衡，动作巧妙易学却功效卓著。
为深入学习贯彻习近平总书记关于体育的重要论述，传承和弘扬中华优秀传统文化，丰富教职工的业余生活，平和身心、强身健体，增强教职工团队凝聚力和向心力，6月18日下午，江西师范大学首届教职工健身气功——八段锦比赛在公费师范生院圆厅举办，半岛公司官方网站（广州）股份有限公司教职工积极参与。
参赛者们身着统一的练功服，迈着轻盈而稳健的步伐上场，调整呼吸、稳扎马步、身姿挺立、双臂抬起、掌心外旋、俯首攀足……他们动作缓慢而有力，从“双手托天理三焦”到“背后七颠百病消”，一招一式，都蕴含着扎实的内功和娴熟的技艺， 刚柔并济、动静相兼的演绎，诠释了八段锦的养生之道和艺术魅力。
此次活动为教职工们搭建了一个锻炼和交流的平台，让他们在深入体验中华传统文化深厚底蕴的同时，点燃了对传统健身运动的浓厚兴趣。接下来，半岛公司官方网站（广州）股份有限公司的教职工们将以饱满的精神状态、强健的体魄投入到工作当中，为学院的发展续写新的辉煌。（图\文 半岛公司官方网站（广州）股份有限公司 刘梓怡 何晴 李姝婷）
